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商品訊息特點
| 商品彈性/有彈性 商品產地/台灣 | ||||||
| 商品材質/100%聚脂纖維 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 182/70(L) 160/45(S) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖寬 | 下擺寬 |
| S | 62 | 39 | 43 | 18 | 14 | 43 |
| M | 66 | 41 | 46 | 18.5 | 15 | 46 |
| L | 69 | 42 | 48 | 20 | 15.5 | 47 |
| XL | 71 | 49 | 54 | 22 | 18 | 52 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公費流感疫苗快用罄 符合資格者盡速打
記者李佩玲／綜合報導
根據統計，國內公費流感疫苗0.5mL劑型目前約剩51.7萬劑，預計12月底前，部分縣市將陸續用罄，0.25mL劑型則供應量充足，約剩10.1萬劑；衛生福利部疾病管制署提醒民眾，尚未接種的公費對象應及早接種，以獲得保護力。
疾管署指出，截至12月5日止，今年度公費流感疫苗接種數已超過462萬劑，今年流感疫苗株與社區流行病毒株吻合，但因疫苗量供應較為吃緊，提醒還沒接種的公費對象應儘早接種；家長也應盡速帶家中6個月以上至3歲以下嬰幼兒完成接種，且接種前建議先以電話確認，避免白跑一趟。
疾管署表示，雖然目前流感疫情仍在低點，但近期各地日夜溫差大，民眾除接種流感疫苗外，也應做好手部衛生及咳嗽禮節，盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，並落實生病不上班、不上課，以降低感染或傳播流感病毒的機會。
提升抵抗力防萬病！3種食物強大免疫防護網
【早安健康／高鈺玫報導】若是有人連連打了幾個噴嚏又咳嗽流鼻水，是否會請他多休息或由柑橘類水果補充些維生素C，加速感冒的痊癒呢？其實腸道是人體最重要的免疫器官，透過掌握維護腸道健康的鑰匙，便能有效地增加免疫力！
腸道是人體最重要的免疫器官
腸道並不只是負責食物運送與消化吸收的消化器官，同時還兼具人體最大的免疫器官，食物從口進入體內時，還可能伴隨著病原體或其他毒素，腸道可說是體內一道重要屏障，於是體內的免疫軍隊大多配置在腸道，避免病菌入侵，為此腸道須具備將病原體的情報傳輸給全身的防護網，防止病菌侵入而生病。
腸道有完整的腸道神經系統，可以自行調控腸道內的活動，且不受大腦控制，具備蠕動、收縮、吸收等生理功能，同時還有免疫與發炎的作用。不僅如此，腸道健康其實與大腦息息相關，經由腦腸軸線與大腦相互聯絡，因此兩者雖獨立運作，卻會彼此互相影響，許多身心疾病都與腦腸軸線相關，如腸躁症、憂鬱症或慢性疲勞等。
提高免疫力的食材
腸道又可稱為人體的第二大腦，擁有一套完整的腸道神經系統，同時也是最重要的免疫器官！日本機能性研究所所長齋藤糧三與醫藥博士國澤純則提到，只要透過三層防護網，即可提高腸道的免疫功能，阻擋病菌的入侵。
- 維生素B1
腸道免疫中重要的功臣「培氏斑」，可以接收、傳送體內是否有異物或病菌等免疫情報，可說是體內的防哨站，而維生素B1的功能則是維持培氏斑的正常大小，進而增加產生抗體所需的免疫細胞。
一天所需維生素B1的攝取量約為1.1mg，只要攝取75g麥片或豬肉85g即可補足一天所需。富含維生素B1的食物
食物
維生素B1含有量(100g/mg)
小麥胚芽
2.41
原味葵瓜子(去殼)
1.71
麥片
1.42
豬肉
1.32
海苔
1.21
- β葡聚醣與褐藻醣膠
當病原體侵入身體後，體內即會以病原體為目標製作抗體，但抗體的製作需耗費數日。若是一旦太過忙碌便容易感冒或感到體力不足，很有可能是由於免疫細胞在體內並沒有充分達到巡邏的功能。
在等待抗體形成前，免疫細胞中的巨噬細胞與自然殺手細胞（NK cell），經常會乘著血液到全身進行巡邏，若是發現異物或感染細胞，則會予以清除，但隨著老化或過大的壓力，則容易降低這類免疫細胞的作用。
從菇類攝取β葡聚醣，或由海帶、髮菜攝取褐藻醣膠，都有助於刺激並活化免疫細胞的巡邏功能。 - 維生素D
維生素D可強化腸道黏膜與免疫細胞，對抗病菌的攻擊力，而維生素D多由體內合成，其中生成維生素D的關鍵要素為紫外線，透過曬太陽即可促進體內生成，臺大生化科技系應用營養研究室蕭寧馨提到，日曬5-10分鐘即可生成3000I.U.，每日建議攝取量約為4000I.U.。若是極力避免曬到太陽的人，則可積極地從魚類攝取。富含維生素D的食物
食物
維生素D含有量(100g/I.U.)
鮭魚(野生)
600-1000
沙丁魚罐頭
300
鮪魚罐頭
230
舞菇(新鮮)
100
鮮奶
100
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