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下面附上一則新聞讓大家了解時事
郭李奧病危母代開庭 館長撤告喊話：向上天祈求你平安
成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢今年初被自稱「截拳道武術館負責人」的網友「郭李奧」下戰帖，對方甚至多次在凌晨打電話到健身房嗆聲，讓員工不勝其擾，館長氣得遞狀提告。不料事情出現轉折，郭李奧驚傳病危住進加護病房，館長也決定撤告，希望郭李奧能早日康復。
今年 3 月，郭李奧在臉書頻向館長約戰，更嗆他「只是一個強壯的健身教練」、「第一回合要打斷館長的鼻梁」，甚至多次在凌晨時打電話到健身房找館長嗆聲，讓員工相當困擾，館長也忍無可忍決定遞狀提告。
館長 7 日在直播中透露，郭李奧生重病住進加護病房，連開庭也是媽媽代他前來，在檢察官的建議下自己已經撤告，也祈求上天能讓郭李奧平安無事，「不管怎麼罵我、怎麼亂我，但是畢竟，人命還是優先的」。
館長也向郭李奧喊話，希望他能趕快把身體養好，「起來多做點善事」，自己已經撤告，讓他的家人不會擔心，「保養好身體，再繼續打電話來說你是不是李小龍、我是不是加藤鷹，好不好，至少你陪我們度過了很多歡樂的夜晚」、「你還是有福報的，希望你可以把身體養好」。
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這些…警訊 當心 「自律神經失調」找上門
渾身不舒服，但卻找不出病因？這時候要注意，可能是「自律神經失調」。自律神經在體內扮演相當重要的角色，維持內臟的功能、呼吸、體溫調節等，其中「交感神經」與「副交感神經」相互平衡，才能夠維持人體日常的機能。但自律神經容易受到體質、生活習慣、精神壓力、甚至是性格的影響，造成平衡紊亂，引起各種不適的症狀。
日本脊骨神經治療師檜垣曉子於其專欄中指出，以下幾項簡單的自我檢測，可幫助提早發現身體的警訊，以防日後造成更嚴重的疾病，即早接受治療，解除自律神經的平衡紊亂，很快症狀就會消失。
□ 肩膀僵硬、頭痛、頭暈、腰部不舒服
□ 倦怠感、全身無力
□ 覺得眼皮很重、很難睜開眼睛，眼睛疲勞感很強烈
□ 感覺悶熱、口渴
□ 耳鳴、或耳朵有塞住的感覺
□ 喉嚨有塞住感覺、吞嚥時有異物感
□ 心悸胸悶
□ 有時候會突然感覺很熱
□ 即使不熱也會冒汗、或是即使熱但不會冒汗
□ 嗜睡、易怒、焦慮感、精神不穩定
□ 胃痛或胃脹感
□ 便秘、腹瀉等腸道疾病
□ 即使未喝太多水但卻常有尿意跑廁所
□ 四肢麻木或搔癢感
檜垣曉子表示，當有上述警訊出現時，就要開始問自己「最近是否因太忙而睡眠不足？」、「時常緊張嗎？ 」、「對未來會感到不安嗎？」、「生活環境中是否發生什麼變化？ 」等問題。若答案是肯定的，則要考慮改變生活節奏或是思考模式，將可緩和上述症狀。
等然而若症狀皆無改變，建議前往內科或身心科檢查是否有其他疾病，必要時需要用藥幫助。此外，一些輕鬆的運動例如伸展類運動、夜間散步等可舒緩壓力、調節自律神經，或是也能達到輔助醫療的效果。
（蒲孝如／綜合報導）
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