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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保健食品一籮筐，飯前還是飯後吃好？專家教你一次看懂
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著國人生活習慣、飲食形態的改變，越來越多民眾習慣藉由食用保健食品，來補足日常飲食缺乏的營養素！因此保健食品是否能有效被利用，也成為不少人熱切關注的議題。專家表示，各種人體必需營養素會依飯前、飯後服用，而使吸收功效有所差異，因此民眾若能事先了解自己服用的保健食品種類，會使功效更加倍。
除了上述脂溶性維生素外，其他常見的魚油、月見草油等營養補充劑，因為也需要脂肪幫忙溶解，所以飯後服用吸收情形會比空腹好；而鐵劑則於飯後30分鐘服用效果最佳。
鈣片部分，建議服用時間是晚上，一般為睡前2∼3小時最佳，可幫助調節午夜及凌晨的低血鈣狀況，減少骨質流失，還能幫助睡眠。但要注意，因為草酸和鈣結合會產生草酸鈣，容易引發尿路結石，如果剛吃完菠菜、空心菜、韭菜、竹筍等含草酸高的食物，則應當避免服用。
【小叮嚀】：
最後要提醒的是，若民眾想要充分獲取人體多種必需營養素，在日常生活飲食許可下，與其服用各種營養補充劑，不如直接食用天然、原態的食物，會相對來的實際和簡單。此外，對於有慢性病史、服用特定藥物的民眾，在使用保健食品前，最好先諮詢專業醫師、藥師的意見，較有保障。
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溫家寶家族商業合夥人段偉紅 傳涉孫政才案被查
港媒今天引述中國大陸財新傳媒報導，失聯半年的中國女富商、泰鴻集團創辦人段偉紅因涉及前中共中央政治局委員孫政才貪腐案被查。
美國紐約時報今年2月曾報導，段偉紅在中共第19次全國代表大會前失聯，去年9月已經被捕。當時紐時稱她是「溫家寶家族商業合夥人」。
香港星島日報今天引述財新傳媒消息，孫政才擔任中共吉林省委書記期間，協助段偉紅拿下北京黃金地帶華都中心項目。
據報導，段偉紅49歲，天津人，1990年代在天津從商，2002年左右將泰鴻集團總部遷到北京，成為神秘女富豪。紐時曾報導，她和某位前總理家族關係密切。
報導還詳述這名女富商的出事和發跡過程。
段偉紅和義大利名牌寶格麗（Bulgari）集團合開的寶格麗酒店2017年9月27日在北京開幕，但她沒有現身。財新引述消息人士說，段偉紅因涉孫政才案，在飯店開幕盛典當天或前夕被帶走調查，至今已失聯半年。
寶格麗酒店地處的北京亮馬河畔的使館區，連同周邊的兩棟22層辦公大樓啟皓大廈，被稱為「華都中心」項目。
財新引述消息人士說，2010年左右，多家有實力背景的公司想從首旅集團手中拿到這一項目，段偉紅通過時任中共吉林省委書記孫政才幫忙打招呼，入主北京華都，並通過北京市規劃部門的審批，將華都飯店擴建為華都中心。
段偉紅暴富是在2002年入股上市前的中國平安保險。她旗下的泰鴻集團斥資約人民幣5.2億元（約新台幣24.5億元），低價從中遠集團及子公司購入大量平安保險股份，約占總股份的3.2%。平安保險在香港上市首日股價就翻了3倍。
段偉紅曾任中國平安監事。紐時多年前曾報導，某位領導人家屬持有的平保股票登記在泰鴻集團名下，段偉紅受訪宣稱是代她持股，屬於「巧合」。
泰鴻集團2004年從中國對外貿易運輸集團搶下首都國際機場貨運大通關基地，占地5000多畝。財新引述知情人士說，段偉紅掌控首都航空城是「（北京）順義區方面被打了招呼」。
大型建材集團北京金隅2008年赴港上市前夕，泰鴻集團與新天域資本等一起名列十大股東。新天域資本也盛傳由某位領導人之子幕後掌控。
財新形容，過去15年，段偉紅成功完成了一系列「從國企手中切走蛋糕的交易」。
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