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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東引島放流龍蝦 創造觀光新亮點
中國時報【葉書宏╱連江報導】
連江縣東引島曾是龍蝦的故鄉，早年曾有漁民一網捕撈逾200隻的紀錄，縣府啟動封閉10年的東引北海坑道，整建轉型為龍蝦養殖復育示範基地，首次放養逾4000隻幼蝦，並在東引沿岸放流近千隻，期盼漁業資源永續利用。
東引島周圍漁業資源豐富，當地漁民曾一網捕撈逾200隻龍蝦，但如今已不復見，連江縣府與海洋大學產學合作、學習經驗技術，打造龍蝦養殖復育示範基地
連江縣政府表示，東引北海坑道位在燕秀澳，耗時月餘清理坑道內淤泥，從北海至南橋頭原全長182公尺，在坑道口築起一道可控制海水進出阻隔牆；首度放養逾4000隻幼蝦，每隻幼蝦約5至8公分，若養殖順利的話，約1年至1年半即可上市。
軍事坑道變身為龍蝦養殖場是馬祖的新創舉，期勉產業發展處及參與計畫的業者一起用心努力，朝著大規模海水養殖龍蝦的目標邁進，創造馬祖水產及觀光的新亮點。
除了復育基地外，縣長劉增應、議長張永江、產業發展處長劉德全、鄉長楊雲成等人搭乘光華號漁船出港，在東引天王澳、犬齒外礁沿近岸海域，投放近千隻小龍蝦。
劉增應表示，海洋資源永續經營，需要大家一起努力配合，希望漁民捕到小龍蝦時務必能夠放回海中，讓野生龍蝦可以繼續生長繁衍，藉此增加東引漁業資源，更希望台灣、大陸、國際遊客都可以多到馬祖旅遊，體驗不一樣的四鄉五島風光。
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每天吃超過2片，腸癌率暴增18%！盤點你天天吃的十大致癌食物
（每天攝取兩片培根，就可能增加18%的罹癌風險）
每日健康／綜合編譯 郭家和
根據世界衛生組織指出，每日食用超過50公克的加工肉品（2大片培根或一條熱狗），包括香腸、培根、熱狗、火腿，罹患結腸癌的風險就會升高18%。越來越多研究指向加工肉類和其他食物的烹飪過程，以及為了增添風味或儲藏限期的人工添加物，是導致腸胃系統腫瘤發生率居高不下的原因，例如作為防腐劑的亞硝酸鹽，與人體內的蛋白質結合就可能形程致癌物質亞硝胺。要遠離大腸直腸癌、結腸癌等惡性腫瘤，飲食仍是最大宗的風險因子。
這些人工添加物能避則避
外媒《讀者文摘》引述洛杉磯血液腫瘤科、內科教授 Cary Presant 的說法，減少攝取人工添加物含量較高的食物，是減少結腸癌發生率的主要原則。包括微波爐爆米花、人造甜味劑、反式脂肪。微波爐爆米花含有大量的人造黃油，而爆米花的外包裝襯袋含有全氟辛酸（PFOA），也是可能致癌的物質。至於人工甜味劑則多被應用零卡飲料或低脂食品，有人認為比起吃真正的糖，人工甜味劑比較不會造成糖尿病和癌症，但人工甜味劑的潛在風險未明，學者大多不建議過度攝取。
吃肉會致癌？吃哪些肉才健康？
對無肉不歡的某些人來說，減少吃肉可能損失了重要的人生樂趣，但現行研究已經證實，過量食用紅肉，以及肉類在高溫燒烤中產生的雜環芳香胺和多環芳烴（異環胺）都具有高度的致癌性。另外，普遍民眾認魚肉屬於白肉比紅肉健康，但越來越來多研究指出，養殖鮭魚的多氯聯苯（PCBs）含量可能是野生鮭魚的16倍以上。
但這並不表示你的餐桌上應該謝絕鮭魚，恰恰相反，加利福尼亞癌症研究中心的Steven G. Eisenberg教授指出，野生鮭魚含有豐富的Omega3脂肪酸，是控制體重、降低肥胖和罹癌率的重要物質，也是對人體對抗發炎最有效的脂肪。
麵包和啤酒真的不能碰？
主食和飲料類也暗藏致癌危機嗎？根據研究發現，貝果、白麵包吐司、玉米片、炸過的洋芋片等精製食物，不但升糖指數過高，容易造成血糖快速上升，更可能增加肺癌風險，肺胖又與癌症屬於「難兄難弟」，往往形成增加腫瘤的惡性循環風險。
此外，雖然有人認為適量酒精有助於保護心血管，但更多觀察性研究證實，攝取酒精與胰臟癌、卵巢癌、攝護腺癌、胃癌、子宮頸癌、膀胱癌具有相當程度的關連性。Eisenberg 教授指出，如果沒辦法完全戒酒，那從現在起減少每天杯中物的攝取量，將是遠離癌症的第一步。
延伸閱讀：癌症最喜歡的10種食物，吃一口癌細胞大一寸
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