【購買優惠】簡約時尚格紋長褲(黑色) 1713最便宜
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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
商品彈性/無彈性 商品產地/中國 | ||||||
商品材質/35%棉 65%聚脂纖維 | ||||||
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
Model資訊 183/65(L) 160/45(S) 175/62(M) | ||||||
尺寸 | 全長 | 腰寬 | 臀寬 | 大腿寬 | 褲檔長 | 褲口寬 |
S | 94.4 | 35-42 | 50 | 27 | 25 | 18 |
M | 95 | 37-45 | 51 | 28 | 26 | 18.5 |
L | 95.5 | 39-48 | 54 | 29 | 26 | 19 |
XL | 96 | 41-50 | 57 | 30 | 27 | 19.5 |
單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
惡性高血壓是最沉默的殺手！一發作輕則失明，重則死亡
Voraorn Ratanakorn ／ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
高血壓是一種常見慢性病。根據美國疾病控制和預防中心的數據，它影響了三分之一的美國成年人。
最近，權威醫學網站《healthline》指出，美國心臟病學會和美國心臟協會診斷和治療高血壓的指南發生了變化。專家現在預測，將近一半的美國成年人患有高血壓。
如果出現以下一種或兩種情況，則診斷為高血壓：您的收縮壓始終超過130。您的舒張壓始終超過80。如果您遵照醫生的建議，高血壓通常是可以控制的。
雖然這種情況並不常見，但有些高血壓患者的血壓可能會迅速上升到180/120毫米汞柱（mm Hg）以上。這被稱為惡性高血壓。
如果血壓為180/120 mm Hg或更高的人也有新症狀 - 尤其是那些與眼、腦、心臟或腎臟相關的症狀 - 這被稱為高血壓急症。在某些情況下，先前已知高血壓緊急情況是惡性高血壓。
高血壓急症需要立即就醫。症狀表明正在發生器官損害。如果您沒有得到緊急治療，您可能會出現嚴重的健康問題，例如：心臟病發作、失明、腎功能衰竭、高血壓急症也可能危及生命。
高血壓急症有哪些症狀？
高血壓通常被稱為「沉默殺手」。這是因為它並不總是有明顯的體徵或症狀。與中度高血壓不同，高血壓急症有非常明顯的症狀。症狀可能包括：視力改變，包括視力模糊、胸痛、意識混亂、噁心或嘔吐、手臂，腿或臉上的麻木或虛弱、呼吸急促、頭痛、尿量減少。
高血壓急症也可導致稱為高血壓性腦病的病症。這直接影響大腦。這種疾病的症狀包括：嚴重的頭痛、視力模糊、意識不清、昏睡、中風。
什麼導致高血壓急症？
高血壓緊急情況主要發生在有高血壓病史的人群中。在非裔美國人，男性和吸煙的人群中也更常見。這在血壓已超過140/90 mm Hg的人群中尤為常見。根據2012年臨床評估，大約1％至2％的高血壓患者會發生惡性高血壓緊急情況。
血壓升高多久，會變成致命高血壓？舒張壓超過這數字就要注意
一些健康狀況會增加您患高血壓的機會。這些包括：腎臟疾病或腎衰竭使用可卡因、安非他命、避孕藥或單胺氧化酶抑製劑（MAOIs）等藥物、懷孕、自身免疫性疾病、脊髓損傷導致部分神經系統過度活躍、腎動脈狹窄、主動脈狹窄、不服用高血壓藥物。
如果您患有高血壓並且正常症狀發生任何變化，請立即就醫。如果您出現與高血壓急症相關的新症狀，也要立即就醫
延伸閱讀：當心下半輩子都要吃藥！全台灣高血壓族群近500萬人，中醫建議每天按這裡３分鐘降壓保命
參考資料： healthline
糖友的行動營養師！ 靠「它」 控糖好便利
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
糖尿病是我國常見慢性病之一，而糖友血糖若是忽高忽低，恐危及健康！因此吃對食物種類與份量，對糖友的血糖控制非常重要。為此，臺北市中正區健康服務中心特別舉辦糖尿病照護課程，教導糖友自製「圖像記憶熱量口袋書」，透過營養師的個別指導，並搭配彩色食物圖卡，經由圖像及手做口袋書來強化感官認知與記憶，幫助糖友血糖控制更好、更有自信。
糖尿病居十大死因第五 身心問題影響生活甚劇
根據105年臺北市死因統計年報顯示，「糖尿病」位居十大死亡原因第5位，在中正區也為十大死亡原因之第5位。臺北市中正區健康服務中心主任張惠美說，ㄧ名67歲的王女士，罹患糖尿病已逾10年，只要有相關課程，都積極報名參加，血糖控制仍未見改善，使得她內心焦慮不安、惶恐，不知道問題出在那裡，因血糖控制上不穩定，擔心會有合併症發生，也影響了社交生活。
參加糖尿病團體課程 血糖控制更穩定
王女士自從參加「中正區糖心俱樂部」辦理的糖尿病支持團體課程後，在老師教導下，親自製作「圖像記憶熱量口袋書」，將六大類食物、食物份數算法、每日飲食指南、食物代換方式等概念落實於日常生活中，在4個月的課程裡，她空腹的血糖值從原本的200mg/dl下降至120mg/dl，糖化血色素也從7.5%下降至6.5%，體重更減輕了3公斤，BMI也降為正常範圍。
預防糖尿病併發症 定期檢查是關鍵
據衛生福利部國民健康署102-104 年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，18 歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，若糖友的血糖未控制好，容易發生心臟病、中風及眼睛、腎臟或神經病變等併發症。
張惠美主任提醒，糖尿病患者應每三個月測量糖化血紅素，每年進行眼底檢查或眼底彩色攝影、尿液微量白蛋白檢查、足部檢查及血脂肪抽血檢查，以預防合併症的發生。
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